La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique
Personne ne devrait se sentir prisonnier de la douleur.
La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique est le cabinet privé de physiothérapie d’Arthur Woznowski‑Vu, PhD, physiothérapeute et professeur à temps partiel, basé à Montréal. J’aide les gens à reprendre le contrôle de leur vie grâce à des traitements fondés sur la science, adaptés à leur douleur unique — sans recourir aux médicaments, aux injections ni à la chirurgie.
Que vous éprouviez de la fibromyalgie, du mal de dos, de la sciatique, de l’arthrose, de la douleur suite à une blessure ou à une chirurgie, ou de la douleur liée à des troubles auto-immuns ou à la fatigue chronique — vous méritez bien plus qu’un soulagement temporaire. Mon approche va au-delà de la physiothérapie traditionnelle. En adoptant une approche sensible aux traumatismes et une approche globale de la personne, je combine des méthodes reconnues, telles que l’exercice thérapeutique pour la douleur, avec des stratégies avancées, comme la thérapie de reprogrammation de la douleur (« Pain Reprocessing Therapy »). Je conçois un plan de traitement personnalisé, spécifiquement adapté au type de douleur que vous éprouvez et à l'expression unique de celle-ci dans votre vie. L’objectif est de développer une résilience à long terme — pour que la douleur ne contrôle pas votre vie.
Faites défiler vers le bas pour en savoir plus sur les différents services que j'offre aux patients et aux professionnels.
(physiothérapie individuelle, cours de groupe « Empowered Relief », consultation et mentorat professionnels)
Tous les services sont accessibles sur rendez-vous uniquement. Ouvert du mardi au vendredi de 8h30 à 17h et le samedi de 8h30 à 14h.
Situé à NDG au 5311 boul. De Maisonneuve Ouest, Montréal, QC, H4A 1Z5, 3e étage, bureau #301,
À proximité du métro Vendôme, du CUSM Glen et de Décarie. Stationnement payant disponible sur place.
N.B. En août 2025, la clinique déménagera dans un meilleur local à seulement 10 minutes (première sortie pour l'Île-des-Sœurs), au 550 chemin du Golf, Verdun (QC), H3E 1A8. Ce déménagement offrira un environnement clinique amélioré pour mieux vous servir, un stationnement gratuit pour un accès plus facile et une collaboration stimulante avec le studio d'entraînement personnel S+, qui déménagera également à cet emplacement dans un local adjacent !
Services aux patients et aux professionnels
Pour les patients
PHYSIOTHÉRAPIE
Physiothérapie pour individus, soit en personne ou en ligne (virtuel). Chaque rendez-vous (évaluation initiale, suivis) dure 50 minutes.
Coût : 160$.
Cliquez ici : Pour en savoir plus sur les conditions que je traite et les traitements que je propose.
Comment ça fonctionne :
1. Cliquez sur « Prenez rendez-vous » ici en ligne ou contactez-moi par
courriel/téléphone
(voir ci-dessous).
2. Un formulaire d'admission vous sera envoyé à remplir en ligne ou sur papier lors de votre rendez-vous.
3. Je vous écoute, j'évalue et je crée un plan de traitement personnalisé, et je l'ajuste au besoin
(438)80-REHAB [438-807-3422]
Pour les références de patients, SVP envoyez-moi un courriel : info@chronicpainrehab.ca
Pour tous
COURS DE GROUPE
« EMPOWERED RELIEF » SUR LES STRATÉGIES POUR SOULAGER LA DOULEUR
Un cours de groupe basé sur la science, développé par l'Université Stanford pour enseigner des stratégies d'autogestion de la douleur. Disponible en présentiel et en ligne (virtuel).
Durée : 2,5 heures
(150 minutes), offert en une seule séance.
Coût : 120 $ plus taxes.
Nous receuillons actuellement l'expression d'intérêt pour les sessions à venir :
1. Inscrivez-vous en cliquant sur « Je suis intéressé(e) ! » .
2. Remplissez le bref formulaire .
3. Vous recevrez une réponse de ma part dès qu'au moins 5 personnes auront exprimés leur intérêt
4. Nous fixerons une date.
Pour les demandes de groupe, envoyez-moi un courriel: info@chronicpainrehab.ca
Pour les professionnels
CONSULTATION PROFESSIONNELLE, MENTORAT ET PLUS ENCORE
Encadrement basé sur mon expertise pour les professionnels qui travaillent avec des personnes vivant avec la douleur (par exemple, physiothérapeutes, entraîneurs personnels, etc.)
Disponible pour les individus (ex. : mentorat, mise à jour des pratiques fondées sur les données probantes, etc.) et les groupes (ex.: consultation, ateliers personnalisés, etc.).
Comment ça fonctionne :
1. Consultation initiale gratuite pour évaluer vos besoins.
2. Une proposition personnalisé et une soumission de prix vous sont envoyés.
3. Nous commençons à travailler ensemble.
Heures d'ouverture
Du mardi au vendredi : 8h30 - 17h00
Samedi : 8h30 - 14h00
Tous les services sont accessibles sur rendez-vous uniquement. Réservez ici .
Faites défiler vers le bas pour obtenir les détails de l'emplacement et les coordonnées .
Renseignements supplémentaires
sur le service de physiothérapie
Parce que la Clinique de réadaptation pour douleur chronique est le cabinet privé de physiothérapie d’Arthur Woznowski-Vu, PhD, vous êtes sûr d’être vu par Arthur.
Quelles conditions est-ce que je traite ?
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Fibromyalgie et autres conditions caractérisées par une douleur nociplastique (également appelée douleur neuroplastique ou sensibilisation centrale). Cela inclut aussi la douleur qui persiste après une blessure ou une chirurgie.
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Lombalgies, mal de dos, cervicalgies, mal de cou, et douleurs généralisées.
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Douleurs aux genoux, épaules, coudes, poignets, chevilles et autres douleurs articulaires dues à des entorses, de l’arthrite ou d’autres causes.
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Douleurs de nerfs (comme la sciatique), radiculopathies et autres douleurs neuropathiques causées par diverses conditions (ex. : diabète, chimiothérapie).
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SDRC (syndrome douloureux régional complexe)
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Douleurs liées aux maladies auto-immunes
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Douleurs associées à la fatigue chronique, y compris l’encéphalomyélite myalgique (syndrome de fatigue chronique) et autres conditions.
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Douleurs aiguës (moins de 3 mois depuis l’apparition). Mon expertise en douleur chronique permet de prévenir sa chronicisation en identifiant les facteurs de risque.
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Douleurs chroniques non définies par les diagnostics médicaux classiques (appelées douleur chronique primaire ou douleur persistante primaire).
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Syndrome myofascial
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Trouble associé au coup de fouet cervical (« whiplash »)
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Épicondylalgie latérale (tennis elbow), épicondylalgie médiale (golfer’s elbow), syndrome fémoro-patellaire, tendinopathies (tendinites) et autres douleurs musculo-squelettiques persistantes.
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Vous n'êtes pas sûr(e) si votre condition est prise en charge ? Contactez-moi à info@chronicpainrehab.ca
Quels traitements pour la douleur est-ce que j’offre ?
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Professionel certifié de la thérapie de reprogrammation de la douleur (« Pain Reprocessing Therapy »)
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Professionel certifié de McKenzie : Diagnostic et thérapie mécanique
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Instructeur certifié du cours de groupe « Empowered Relief »
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Éducation en neurosciences de la douleur (reconnaître le type de douleur que vous avez, vous l’expliquer et vous aider à la gérer au quotidien)
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Activité graduée (utiliser l’activité physique et le mouvement pour retrouver progressivement vos capacités)
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Thérapie par l’exercice (adaptée à votre niveau, sans nécessité d’être intense pour être efficace contre la douleur)
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Modèle biopsychosocial de soins pour la douleur, reconnaissant la connexion corps-cerveau, basé sur la recherche.
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Exposition graduée aux activités qui font peur (utilisation des principes de la thérapie d’exposition pour reprendre les activités que la peur liée à la douleur vous empêchait de faire)
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Pleine conscience, relaxation, respiration (pour calmer le système nerveux et la réponse au stress)
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Gestion de l’énergie et de la fatigue, le « pacing » d’activité (équilibrer l’activité et le repos pour se sentir bien).
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Électrothérapie (TENS : stimulation nerveuse électrique transcutanée, appareils portables à domicile)
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Thérapie manuelle (traitement en complément des soins actifs)
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Autres modalités (chaleur, glace, équipements d’auto-massage, attelles)
À quoi pouvez-vous vous attendre de ma part ?
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Vous êtes toujours la personne la plus importante dans la pièce—c’est la base des soins centrés sur la personne.
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Chaque rendez-vous commence par une écoute attentive. Trop souvent, les gens ne sont pas réellement écoutés dans le système de santé, pourtant votre histoire de douleur est essentielle. Elle nous aide à comprendre le type de douleur que vous ressentez, son impact sur votre vie et la meilleure façon de vous aider à la maîtriser, adaptée à vous.
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Je crois en votre douleur. Même pour un même type de douleur, chaque expérience est unique. Même si votre douleur ne correspond pas aux résultats d’imagerie médicale ou à d’autres tests, cela ne la rend pas moins réelle.
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Je crois qu’il est essentiel de concevoir un plan de traitement personnalisé qui correspond au type spécifique de douleur que vous avez et à la manière unique dont elle se manifeste dans votre vie.
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Je m’efforce de fournir un traitement fondé sur la science et les données probantes, mais la théorie et la réalité ne s’alignent pas toujours parfaitement. Votre rétroaction (« feedback ») est essentielle pour ajuster et affiner votre plan de traitement afin qu’il soit efficace.
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Lors de nos séances, vous êtes toujours en contrôle. J’adopte une approche sensible aux traumatismes, veillant à un environnement de soutien et de respect où vous vous sentez en sécurité.
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J’ai une politique de tolérance zéro envers toute discrimination basée sur l’ethnicité, l’orientation sexuelle, le genre, l’identité trans ou toute autre raison. Le respect est primordial en tout temps.
Arthur Woznowski-Vu, pht, PhD
Physiothérapeute, PhD, MSc(A) PT, cert. MDT, cert. PRT
Fondateur et propriétaire de La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique
Professeur à temps partiel à l’Université Concordia
Conférencier à l'Université de Montréal
Il/lui
Je travaille cliniquement en tant que physiothérapeute depuis 2013, aidant les individus à naviguer dans les complexités de la gestion de la douleur et de la réadaptation. Au fil des années, j’ai approfondi mon expertise en poursuivant des études avancées sur l’application des sciences de la douleur en physiothérapie. En 2023, j’ai complété un doctorat en sciences de la réadaptation à l’Université McGill, portant sur la sensibilité à l’activité physique—le défi de l’augmentation de la douleur ou des réactions négatives lors de l’utilisation du mouvement comme traitement pour les douleurs lombaires et autres douleurs persistantes. Mon expérience clinique et académique ont façonné ma perspective sur la gestion individualisée de la douleur, me permettant de développer une expertise ancrée à la fois dans la recherche et l’application concrète sur le terrain.
Je suis également engagé dans l’avancement du domaine à travers l’éducation, le mentorat et la représentation (« advocacy »). Depuis 2023, j’enseigne le cours sur les stratégies de gestion de la douleur à l’Université Concordia. Depuis 2020, je suis invité chaque année à l’Université de Montréal pour donner une conférence sur la réadaptation de la douleur chronique dans le microprogramme de physiothérapie en pratique avancée. De 2021 à 2023, j’ai été président de la division des sciences de la douleur de l’Association canadienne de physiothérapie, menant des actions nationales de représentation (« advocacy ») en réponse au Plan d’action pour la douleur au Canada du Groupe de travail canadien sur la douleur. Je continue à faire du bénévolat au sein du comité administratif de la Société québécoise de la douleur, contribuant aux initiatives en cours dans le domaine des soins de la douleur.
En 2023, j’ai fondé la Clinique de réadaptation pour douleur chronique à Montréal, en tant que mon cabinet privée de physiothérapie. Ma mission est d’outiller les personnes vivant avec la douleur—et les professionnels qui les accompagnent—afin qu’ils puissent reprendre le contrôle de leur douleur grâce à des traitements non pharmacologiques et une réadaptation fondés sur la science. Parce que personne ne devrait se sentir prisonnier de la douleur.
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Si ma douleur est aiguë (récente), puis-je quand même venir à La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique ?Oui! Notre expertise en matière de facteurs de risque de douleur chronique aide à PRÉVENIR que votre douleur aiguë (récente) ne devienne une douleur chronique.
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En quoi votre approche de traitement diffère-t-elle de celle d'autres professionnels de la santé similaires? Est-ce le bon endroit pour moi ?Cela dépend de l'approche thérapeutique que vous souhaitez recevoir. Il existe une variété de professionnels de la santé que vous pouvez consulter pour votre douleur et les limitations fonctionnelles qui y sont associées. À la Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique, votre physiothérapeute se concentrera à évaluer les facteurs qui contribuent votre douleur, à vous aider à comprendre votre douleur, à voir ce qui peut être modifié au travail ou à la maison ou dans votre mode de vie, et il vous prescrira des exercices de réadaptation que vous devrez faire vous-même -- tout cela dans le but de parvenir à un rétablissement progressif de vos limitations fonctionnelles et d'atténuer votre douleur. Cela peut nécessiter quelques essais et erreurs, mais vous apprendrez ce qui fonctionne pour vous et pourrez continuer à le faire à titre préventif. La thérapie manuelle est moins prioritaire que ce qui a été mentionné ci-dessus et ne sera pas beaucoup utilisée (par rapport à ce qui a été mentionné ci-dessus), car (1) le bénéfice tend à être temporaire, (2) elle ne vous apprend pas à gérer votre douleur de manière autonome, et (3) son efficacité est limitée lorsque votre douleur a un aspet de sensibilisation importante. Cette approche ne plaît pas à tout le monde, car vous ne passez pas beaucoup de temps à vous allonger et à vous détendre. Au contraire, vous devrez travailler activement pour obtenir des résultats (avec encadrement), il se peut que nous ayons à parler beaucoup, et quelques essais et erreurs peuvent être nécessaires. Cependant, nous pensons qu'il est important de donner la priorité à cette approche active et participative du traitement, que vous pourrez poursuivre seul après avoir quitté la clinique, car les approches passives du traitement (ex: thérapie manuelle) vous obligent à continuer à fréquenter la clinique à base régulière et sont difficiles à poursuivre de manière autonome. Ainsi, en utilisant cette approche active et participative, la Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique offre des services de physiothérapie pour la prévention, la gestion et la réadaptation de la douleur chronique. Photo gallery | La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique/The Chronic Pain Rehab Clinic
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À quelle vitesse puis-je voir des résultats ?Il existe une grande variabilité d'une personne à l'autre et d'un problème de douleur à l'autre, en fonction de nombreux facteurs et du niveau de complexité impliqué. Ceci étant dit, il est généralement prévu que nous complétions votre évaluation au cours des 1 ou 2 premiers rendez-vous, que nous essayions d'établir un plan de stratégies d'autotraitement et d'exercices de réadaptation dès le 2e ou 3e rendez-vous, que nous recevions du "feedback" (commentaires sur vos réactions) et que nous procédions à des ajustements de sorte qu'à la fin du 3e ou 4e rendez-vous, vous auriez des stratégies d'autotraitement et d'exercices de réadaptation à effectuer pendant quelques semaines. À partir de là, nous pourrions voir s'il est possible de mettre en place un suivi à long terme pour évaluer où vous en êtes en termes d'améliorations ou non, et faire d'autres ajustements à ce moment-là. Il est important de noter, cependant, qu'il est difficile de prédire comment vous réagirez et à quelle vitesse; le tout est généralement plus claire lors du deuxième ou du troisième rendez-vous en ce qui concerne ce à quoi nous pouvons nous attendre (après avoir fait quelques essais et erreurs et que nous ayons vu à quelle vitesse votre douleur réagit - chaque personne et chaque douleur sont différentes). Dans certains cas, quelques semaines suffisent. Dans d'autres cas, plusieurs mois sont nécessaires. J'espère que cette explication a du sens. Si ce n'est pas le cas ou si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous contacter (coordonnées au bas de notre page web).
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Qu'est-ce qu'il faut apporter?Veuillez apporter des vêtements appropriés pour permettre l'examen de la partie du corps affectée et pour faire des exercices de réadaptation, ainsi que des chaussures de rechange (vous pouvez aussi porter des chaussettes) pour garder la pièce propre.
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Politique d'annulation?SVP veuillez fournir un avis d'annulation au moins 24 heures avant votre rendez-vous via le système de réservation en ligne, par courriel (support@chronicpainrehab.ca), par téléphone ou message texte (438-80-REHAB). Les annulations survenant dans les moins de 24 heures doivent être justifiées, sinon des frais d'annulation de 50 $ seront facturés. Merci de votre collaboration!
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Premier rendez-vous ?SVP remplissez le formulaire d'admission en ligne avant votre rendez-vous (envoyé à vous par e-mail). Si vous préférez remplir le formulaire en personne, prévoyez arriver au moins 15 minutes en avance.
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Tarification adaptée (difficulté financières/sans assurance?)Nous pensons que toutes les personnes vivant avec une douleur persistante méritent d'avoir accès à la gestion non pharmacologique et à la réadaptation de la douleur (ou si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale ou une blessure et que vous souhaitez prévenir le développement de la douleur chronique). Pour cette raison, nous utilisons des tarifs adaptés selon que vous avez des assurances ou les moyens financiers VS. que vous n'avez pas d'assurance/avez épuisé vos limites d'assurance et que vous manqué les moyens financiers. (N.B. La mention "Tarif sans assurances" sera imprimée sur vos reçus si vous devez utiliser cette option).
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Moyens de paiementNous préférons recevoir les paiements par carte de crédit ou de débit (terminal de paiement disponible sur place), mais d'autres modes de paiement sont également acceptés.
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Téléréadaptation (consultation/traitement à distance par visioconférence)Oui, nous offrons la téléréadaptation (consultation/traitement à distance par visioconférence) en plus de nos rendez-vous en personne. Cependant, vous devez habiter à la province du Québec pour profiter de cette option, car nous ne sommes autorisés/enregistrés à pratiquer la physiothérapie qu'avec un permis de pratique de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ). Votre physiothérapeute s'efforce d'apporter le même niveau d'expertise et de soins que lors des rendez-vous en personne (notamment en raison de notre priorité accordée à une approche active et participative de la physiothérapie, au lieu d'une approche basé significativement sur des thérapies manuelles), c'est pourquoi le coût des rendez-vous de téléréadaptation est identique à celui des rendez-vous en personne.
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Comment se rendre à la clinique?La clinique est située : ~3min en voiture de l'autoroute Décarie (sortie Sherbrooke) ~3min à pied de la station de métro Vendôme Une fois à l'intérieur : Vous pouvez prendre l'ascenseur ou les escaliers jusqu'au 3ème étage. À l'entrée du 3ème étage, il y a une salle d'attente. Tournez à droite dans le couloir et vous trouverez la salle de clinique (#301)
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Stationnement?Oui, il y a un stationnement payant à notre adresse. Le prix est de 5 $ pour une heure (avec une certaine flexibilité), ce qui est suffisant pour la durée de votre rendez-vous (50 minutes). Sinon, c'est 10 $ pour la journée. Il y a également du stationnement dans les rues à proximité où vous pouvez chercher des places gratuites, mais faites attention aux zones réservées. N.B. En cas de problème avec le parcmètre, il suffit de laisser une note disant : "Le parcmètre est en panne, veuillez vous adresser au bureau 301".
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Accessibilité et toilettes ?La clinique est située dans un bâtiment entièrement accessible (rampe d'accès, ascenseur et toilette accessible aux fauteuils roulants).
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Politique de santé (maladies respiratoires infectieuses, autres maladies contagieuses)En tant qu'une clinique privée de physiothérapie située à Montréal, nous pratiquons de manière conforme aux plus récentes lignes directrices émises par l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) (COVID-19: informations pour les patients | OPPQ), ainsi qu'aux mesures d'hygiène reconnues pour la prévention de la transmission des maladies respiratoires infectieuses en général telles que recommandées par le gouvernement du Québec (Gestes pour limiter la transmission des maladies respiratoires infectieuses | Gouvernement du Québec (quebec.ca)). Les masques ne sont plus obligatoires et relèvent d'un choix personnel, mais restent recommandées (surtout si vous avez été récemment en contact avec une personne avec la COVID-19 ou toute autre maladie respiratoire contagieuse, ou qui en présente les symptômes). Vous pouvez demander un masque gratuitement. Si vous avez la COVID-19 ou toute autre maladie respiratoire infectieuse ou que vous en présentez les symptômes, ou si vous avez toute autre maladie qui peut être contagieuse par le biais d'une interaction clinique (par exemple, le contact physique qui peut se produire lors d'une évaluation ou d'un traitement en physiothérapie), veuillez reporter votre rendez-vous à une date ultérieure où vous ne serez plus contagieux ou demandez à changer votre rendez-vous en personne pour une consultation/traitement à distance par visioconférence ("téléréadaptation").
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N.B. Nous NE prenons PAS de cas CNESST ou SAAQ présentement.Nous sommes désolés pour cet inconvénient. Toutefois, nous pouvons explorer ces options s'il y a une demande populaire à cet égard. Veuillez nous laisser un commentaire en défilant vers le bas de la page Contactez-nous ou en cliquant ici: https://www.chronicpainrehab.ca/?lang=fr#contact-us
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La Clinique de Réadaptation pour Douleur Chronique suit le code de déontologie des physiothérapeutes émis par l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ).Le code de déontologie des physiothérapeutes émis par l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) est accessible au public sur ce lien: C-26, r. 197 - Code de déontologie des physiothérapeutes et des technologues en physiothérapie (gouv.qc.ca) Le lien suivant vous fournit les coordonnées pour contacter l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) : https://oppq.qc.ca/nous-joindre/
Question? Envoyez-nous un message.
